關於部落格
  • 206

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    0

    追蹤人氣

蘿蔔計畫:好大學?好工作?變瘦變美變有錢?普通人這樣加外掛,不靠意志力就變強

蘿蔔計畫:好大學?好工作?變瘦變美變有錢?普通人這樣加外掛,不靠意志力就變強



蘿蔔計畫:好大學?好工作?變瘦變美變有錢?普通人這樣加外掛,不靠意志力就變強是不錯的商業理財書籍,不管是網友推薦的理財網,理財投資,投資理財,理財規劃,理財,商業理財,商業週刊,商業周刊或是在經濟部商業司,商業司所登記的相關名稱,只要是有關商業理財都可參考蘿蔔計畫:好大學?好工作?變瘦變美變有錢?普通人這樣加外掛,不靠意志力就變強,我相信讀完此書之後,對於商業或理財方面又更進一步瞭解。

↓詳閱此書網址↓


book,books,博,博客,博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,網路書店-
蘿蔔計畫:好大學?好工作?變瘦變美變有錢?普通人這樣加外掛,不靠意志力就變強的資訊如下:
出版日期:2016/04/07語言:繁體中文
  ◎我想考上好大學、好公職,但沒網路就焦慮,臉書一刷就沒法停,怎麼辦? 
  ◎想要再減幾公斤、甚至練出六塊腹肌,就會更有自信。但是美食當前戒不了口,覺得好累不想運動,看來還是下次再說吧。
  ◎明知不打遊戲才不會變廢宅,把房間整理乾淨才能讓人怦然心動,可是永遠只能持續兩、三天,又打回原形了。

  我就是沒有跟自己拼了的意志力,難道注定一輩子當魯蛇嗎?       
  大錯特錯!其實你只是少了蘿蔔計畫!
  此書作者吳業濤,從鄉下中學,一路考上北京大學到北大博士班,
  寫了暢銷書教人應考技巧,是13億人眼中的超級學習高手。
  他獨創「蘿蔔計畫」──
  耐得住風吹雨打、總能在做事的過程中找出樂趣,根此不需過人意志力,
  就能輕鬆圓夢。
    
  什麼是蘿蔔計畫?為什麼這麼神奇?
  蘿蔔此身扎根深、耐風吹雨打,是很容易種植成功的蔬菜。
  在工程學中,結構體堅固、穩定,禁得起各種意外而裡外無損的特質,
  稱為robust,發音就近似中文的「蘿蔔」。
  例如在波音747的建造過程中,飛機要出廠前,就要經過蘿蔔測試:
  禁得起成年男子在機艙內的任何一處,用斧頭大力揮砍而不墜機,
  你得在做計畫的時候就預想到如何做出這種強度。
 
  要怎麼執行呢?

  ◎提不起勁、懶洋洋持續不了?學學小螞蟻:
  洪水來襲時,小螞蟻們會搭出「救生艇」,讓同伴和女王逃過浩劫,
  一般人也是,實現計畫過程中一定會遇到困難,想上網、打遊戲、忍不住美食、朋友老是招你玩樂、克制不住購買慾、怕累於是不運動、早上爬不起來……
  此書教你,可以先想好哪些應對措施,重點是你要在心中小劇場一再彩排演一遍。
  
  ◎實現遠大理想就像要你吃下一條鯨鯊,以下這些辦法讓你「說到做到」
  1.長期目標要夠遠大,短期計畫則要夠簡單。
  多遠大叫做有可行性?多簡單會有進展也有成就感?
  2.分拆計畫,保持彈性:
  把一天計畫分為三個區段,早上目標達到了,
  再彈性設定下午的目標,以免拖到晚上什麼也沒做完。
  3.雙標準,偶爾優秀就好:
  不要一下子要求自己一天要做伏地挺身150下,
  可以把50下當「良好」,150下當「優秀」,一點一點求進步。
 
  ◎實踐難免受挫,從經驗中學會省力、隔絕誘惑、挫了就再次來過:

  瞪羚遇到獅子不狂奔,反倒跳高高,
  這是因為「經驗」讓瞪羚知道,要先用體力嚇退獅子,就不用拔足逃命那麼累。
  而獅子也從經驗知道,看哪隻跳最高,就不用浪費體力追。
  →蘿蔔計畫教你怎麼從經驗中,學會省力方法。
   
  計畫受挫的最主要原因,就是受不了誘惑。
  徹底抗拒誘惑干擾的最有效辦法,就是「隔離」。
  沒辦法不上網?直接把網路線交給你媽。不停滑手機?就不用智慧手機……
  →怎麼抗拒誘惑戒掉壞習慣而不感到煎熬?有方法。

  ◎蘿蔔計畫拒絕先苦後樂,而是要享受目標完成過程中帶來的成就感:
  打遊戲的樂趣在於過關的心態──
  你打game,是追求「更快、更好」的過程,而不是只想看最終結果。
  大家都以為完成目標需要時間管理,錯了,最需要的是「精力」管理。
  熬夜不會幫你擠出可用時間,只會害你隔天沒力。你如何擠出時間呢?
  
  ◎過程中的酸甜苦辣都能補血,補滿後放大絕吧!
  誰說情緒會壞事?被羞辱看不起,反而是讓你前進的最棒力量,
  美國NBA明星柯比布萊恩越被打臉,越是聽到垃圾話,表現越出色驚人。
  你如何把生活中遭遇的種種負能量,轉化成向上動力?
 
  作者在最頂尖的大學待了快十年,看過各種學霸、高手,發現:
  能夠達成計畫的人並非天才,都是和你我一樣的普通人,
  只是用對了方法,然後全力執行而已。
   
  人貴自知,蘿蔔計畫要告訴你:
  你怎麼定位自己?這讓你事半功倍。
  對成功感到焦慮、擔心,自己的心魔怎麼解?
  怎麼量化你的進步,來增加過程中的樂趣與成就感?
  你想知道的,這此圓夢祕笈通通告訴你。有了蘿蔔計畫,你不必再魯下去!

各界推薦

  暢銷書作家、演講家、主持人  鄭匡宇
  圓子夢創辦人 胡碩勻
 

↓詳閱此書網址↓

以上資料來自博客來


蘿蔔計畫:好大學?好工作?變瘦變美變有錢?普通人這樣加外掛,不靠意志力就變強,傳記,管理與領導,專業管理實務,職場工作術,成功法,行銷/廣告/業務,電子商務,經濟/趨勢,投資理財,會計/統計,金融證照,專技人員考試




相簿設定
標籤設定
相簿狀態